Sygehus Lillebælt

Sygehus LillebæltMedicinsk Afdeling KOL-rehabilitering Når du har Kronisk Obstruktiv Lungelidelse, KOL, er det en god idé at komme på KOL-rehabilitering. De fleste, der deltager i KOL-rehabilitering, oplever mil- dere symptomer, bedre udholdenhed og en øget livskvalitet. Hvad er KOL-rehabilitering? KOL-rehabilitering har til formål at reducere dine fy- siske og psykiske begrænsninger, som du har som følge af KOL. KOL-rehabilitering omfatter som udgangspunkt: • Fysisk træning ved fysioterapeuter • Kostvejledning • Undervisning i sygdomsforståelse • Oplæring i vejrtrækningsteknikker og brug af in- halationsmedicin • Ergoterapeutisk vejledning, f.eks. forvaltning af din energi • Samvær med andre i samme situation • Psykologisk rådgivning. Hvorfor er det godt? KOL-rehabilitering er godt for dig, fordi det hjælper dig med at forbedre din fysiske og mentale sund- hed. Her bliver der taget højde for præcis det, du har brug for. Det kan hjælpe dig med at forbedre dit konditionsniveau, udholdenhed og styrke, så du kan føle dig mere aktiv og energisk. Det kan også hjælpe dig med at lære nye strategier til at håndtere din KOL, så du kan øge din livskvalitet og håndtere de symptomer, du måtte have. Samtidig får du mu- lighed for at træne og udveksle erfaringer med an- dre i samme situation - noget mange har glæde af. Hvem kan deltage? Du kan deltage i rehabilitering, uanset om du har mild, moderat, svær eller meget svær KOL. Har du meget mild KOL, behøver du måske ikke at deltage i rehabilitering, men du kan i stedet deltage på et al- mindeligt træningshold og selv sørge for, at du får mindst en halv times motion om dagen. Hvordan foregår det? De enkelte kommuners tilbud kan variere. Kommu- nen kontakter dig med information om, hvad du kan forvente. Du bliver kaldt ind til en opstartssamtale, hvor I taler om dig og KOL-rehabilitering. Et typisk rehabiliteringsforløb består af et 7-9 ugers trænings- og undervisningsprogram. Du møder til træning og undervisning to gange om ugen af 2-3 timers varighed, og du skal selv træne Side 1/2 Mat. nr. 173214 | 01.09.2025Side 2