Generel information Øvelserne udføres ____ gange dagligt i 10 -15 min. • Ifølge fysioterapeutens instruktion • I langsomt tempo • Til smertegrænsen Husk: • At lave pumpeøvelser med hånden (knyt og stræk fingrene) • At bevæge i skulderen • At lejre armen løftet, hvis den er hævet • Evt. læg en ispakning på Check albuens funktionsniveau ved følgende øvelser: • Hånd til modsatte skulder/øre • Hånd til nakke og lænd • Hånd til samme sides skulder • Hånd til ankel 2
Download PDF fil