og familie og dyrk dine interesser, og glæden vil stille og roligt vende tilbage. Du kan opleve at mennesker du kender opfører sig anderledes – holder afstand eller kommer for tæt på. Det er, fordi de også kan have svært ved at håndtere sorgen og er bange for at gøre noget forkert. Savner du en voksen at tale med, vil personalet på Hospice Sydfyn gerne tale med dig. Du kan have glæde af at møde andre i samme situation f.eks. i sorggrupper. På bagsiden er der links til hjemmesider, hvor du kan finde hjælp. 10 gode……. Du kan ikke stille forkerte eller dumme spørgsmål. Fortæl om det du oplever og føler til en, du er tryg ved. Du må gerne være alene, men glem ikke, at de fleste gerne vil høre om dine tanker og oplevelser. Bliv ikke forskrækket, hvis du får ubehag som for eksempel hovedpine og ondt i maven. Det er naturligt, at humøret svinger og sorgen føles stærkere i perioder. Sorg kan gøre dig træt og ukoncentreret. Vend langsomt tilbage til din dagligdag, med skole og fritidsaktiviteter, så du ikke gemmer dig væk i sorgen. Andre kan være usikre på, hvordan de bedst hjælper dig. Tag en dag af gangen. Du kan finde mange svar og hjælp på nettet. Se liste på bagsiden.
Download PDF fil