PEP-fløjte PEP er en forkortelse af "Positive Exspiratory Pressure". Det betyder positivt tryk under udånding. PEP-fløjten er et redskab, som skaber et overtryk i dine lunger, når du puster ud. PEP-fløjten består af • et T-rør med en ensretterventil • et mundstykke • en modstand • evt. en trykmåler Modstanden fås i forskellige farver. Hver farve har forskellig hulstørrelse. Fysioterapeuten vælger den modstand, som passer til dig. Formål med PEP-fløjten • At løsne slim, så du nemmere kan hoste op fra lunger og luftveje • At få en roligere og dybere vejrtrækning • At forebygge og afhjælpe aflukning af de små luftveje Ved siden af at bruge PEP-fløjten er det vigtigt, at du bevæger dig. • Skift stilling i sengen • Kom op at sidde i en stol • Lav øvelser med armene • Gå en tur - kort eller lang alt efter hvad du har kræfter til Dette hjælper på, at du får løsnet slim og får ventileret dine lunger bedre. 2
Download PDF fil