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Sourire sain, vie saine Une bonne santé bucco-dentaire est essentielle pour votre santé et votre bien-être en général. Lisez ce dépliant pour en savoir plus sur les maladies bucco-dentaires courantes et sur la façon de garder votre bouche en bonne santé.
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Adopter une bonne routine chez soi Les gencives saines sont pâles, roses et fermes et ne saignent pas lorsque vous vous brossez les dents. Garder vos gencives et vos dents en bonne santé est facile – il vous suffit de les nettoyer correctement tous les jours et de consulter régulièrement votre dentiste. Si des bactéries s’accumulent sur vos dents et ne sont pas éliminées, cela peut entraîner des problèmes: • Carie dentaire – causée par des attaques acides répétées sur les dents. Les bactéries utilisent les sucres des aliments pour produire des acides qui endommagent l’émail de la dent. • Maladie des gencives – si les bactéries ne sont pas ôtées de la ligne de gencives, un film collant (la plaque) va s’y déposer. La plaque peut causer une inflammation gingivale (gingivite). Sans traitement, l’inflammation peut toucher l’os de la mâchoire. La gingivite se transforme alors en parodontite (perte des dents). Gardez votre sourire en forme La recherche montre que les maladies des gencives sont liées à plusieurs autres maladies, telles que le diabète et les maladies cardiovasculaires. Cela signifie que le traitement des maladies des gencives peut également aider à la gestion d’autres maladies systémiques. Un mode de vie sain comprend une activité physique, une alimentation équilibrée, un sommeil de bonne qualité et une bonne hygiène bucco-dentaire. Prendre soin de sa bouche fait partie de sa santé.
