Information Du er blevet opereret for slidgigt i din tommelfinger og skal nu starte genoptræning af din finger. Der kan gå flere måneder, før den fulde effekt af operationen og smertefrihed opnås. Behandling Du får udleveret en aftagelig bandage til din finger. Bandagen skal du bruge til at beskytte og aflaste hånden indtil 6 uger efter operationen. Du vil blive tilbudt træning i ergoterapien et par gange om ugen i starten, og efterhånden som du får ro i hånden, mindre hyppigt. Ud over træningen i ergoterapien er det vigtigt, at du laver øvelser derhjemme. Det vil som oftest være de øvelser, der er vist i denne pjece, men øvelser kan blive ændret eller tilføjet efter vurdering af din ergoterapeut. Hjemmeprogram Hvis din hånd og /eller fingre er hævede, skal du hver 1/2 time bøje og strække armene op mod loftet, samtidig med at du knytter og strækker dine fingre. Derudover skal du flere gange dagligt varme hånden op i håndvarmt vand (37 - 38°) i ca. ti minutter, derefter laves følgende øvelser med 10 - 15 gentagelser. 3
Download PDF fil