Tape teknik 1. Find ømmeste punkt og sæt et X. Træk nu huden ind mod Xet og placér tapen over. 2. Gentag hele vejen rundt i en firkant, hvor du hver gang trækker huden mod krydset, så huden krøller. 3. Gentag x 2. 4. Husk at tage tapen af hver aften, så du ikke får en allergisk reaktion. 6
Download PDF fil