For at modvirke hævelse og ansamling skal du have benet højt, når du sidder og ligger. Derudover skal du hvile med benet over hjertehøjde flere gange om dagen. Du skal være opmærksom på, at hævelsen i nogle tilfælde først viser sig efter nogle dage. For at forebygge blodpropper skal du lige efter operationen starte med at lave venepumpeøvelser ved at vippe med foden. Sørg for at holde benet strakt, når du sidder og ligger. Knæhængselsbandage Du har ved din operation fået anlagt en knæhængselsbandage, som skal anvendes i 6 uger. Ved bad skal du de første 14 dage beholde bandagen på og afdække den med en plastik pose. Du må gerne åbne bandagen for at vaske huden under bandagen med en klud. Det er VIGTIGT, at du sidder ned med strakt ben imens. Efter de 14 dage kan bandagen tages af ved bad, og du skal sidde på en skammel. Vær opmærksom på ikke at bøje knæet mere end det tilladte. Vær opmærksom på, at bandagen ikke giver tryk på benet. Det kan være nødvendigt at justere bandagen i løbet af dagen, fordi underbenet hæver. Det er vigtigt, at du tilser huden flere gange dagligt for at sikre dig, at bandagen ikke giver trykmærker eller sår. Genoptræning Vores fysioterapeut vil instruere dig i genoptræningsøvelser ved den ambulante kontrol 2-3 dage efter operationen. Du kan med fordel tage det anbefalede smertestillende medicin en time, før du starter på genoptræningsøvelserne. 3
Download PDF fil