Du må gerne brusebade med plasteret på. Du må dog ikke gå i karbad eller bade i svømmehal eller i havet, før såret er helet. Hvis der kommer tiltagende blødning, smerter, rødme eller du får feber, er det vigtigt, at du kontakter sengeafsnit A250 på telefon 7940 5755. Hævelse Det er normalt, at man får en blodansamling, når man bliver opereret. Dette vil typisk være omkring operationsarret, og det fordeler sig med tyngdekraften ned ad benet. Det betyder, at dit ben kan blive misfarvet og at blodansamlingen til sidst trækker ned i fødderne, som kan blive blå/sorte. Det kan tage 4-8 uger, inden blodansamlingerne forsvinder. Mange patienter oplever at have gavn af ispakninger både som smertelindring og til at afhjælpe hævelse. Efter operationen vil du opleve, at dit ben hæver. Den bedste måde at afhjælpe hævelsen, er at hvile 4-5 gange om dagen i 20-30 minutter, hvor du lægger dig ned - gerne med benene på en pude. Desuden skal du bruge dine muskler i benet ved at vippe med tæerne, når du hviler dig. Træning Det er vigtigt, at du laver de øvelser, du har fået udleveret af fysioterapeuten. Du får mest glæde af dit nye led, hvis du bruger det og træner bevægeligheden. Når du kommer hjem, kan du opleve at være mere træt end du plejer, og det er helt naturligt. Du skal lytte til din krop og hvile dig, når du føler dig træt. 4
Download PDF fil