Side 2
2
Side 3
Den skade, du har fået på dit knæ, bliver behandlet med et støttebind eller tubigrip. Efter en akut skade skal knæet behandles på hurtigt som muligt for at mindske omfanget af skaden og for at nedsætte hævelsen og smerterne. Behandling De første 2-3 døgn skal din skade behandles ud fra RICE-princippet. RICE står for Rest - Ice - Compression - Elevation. Det betyder, at du skal R holde den skadede legemsdel i ro. I afkøle med is efter behov som smertelindring, dog maksimalt 20 min. hver time. Brug evt. frosne ærter, majs, eller lign. indpakket i et viskestykke, så der ikke opstår forfrysninger på huden. C lægge et elastikbind om den skadede legemsdel. E løfte den skadede legemsdel over hjertehøjde. Smertebehandling Du kan ved behov for smertestillende medicin tage Paracetamol. Hvis dette ikke er tilstrækkeligt, kan du supplere med Ibumetin. Begge produkter kan købes i håndkøb på apoteket. Hvis du fortsat har gener efter 14 dage, skal du kontakte din egen læge. Venlig hilsen Personalet Skadestuen Telefon 7940 6110 3
