Gode råd efter næseblod Når du har haft næseblod, er følgende råd hensigtsmæssige at følge. Vi anbefaler, at du følger rådene de første 3 dage efter din hjemkomst, for at undgå en eventuel ny blødning. • Du skal undgå fysisk anstrengelse og tunge løft, hvor du får pulsen op • Du skal undgå at få hovedet nedad. Når du skal sove, skal du helst ligge lidt højere med hovedet - brug gerne en ekstra hovedpude • Du skal undgå meget varm mad og drikke • Du skal undgå at drikke alkohol • Du skal undgå meget varme kar- og brusebade • Hvis du skal nyse, så forsøg at nyse med åben mund • Du skal undgå at pudse og pille næse • Rør så lidt ved næsen som muligt Smerter De første dage efter du har haft næseblod vil du kunne opleve at have smerter. Især hovedpine og smerter i og omkring din næse. Det er normalt, at din næse kan være øm i 4-6 uger. Mod smerter kan du tage tablet Pamol/Pinex 1 g, 4 gange dagligt og tablet Ibumetin/Ipren 400 mg, 3 gange dagligt (afhængig af, om du kan tåle det). 2
Download PDF fil