Denne folder er til jer forældre, der har mistet jeres lille barn. I folderen fortæller vi om muligheden for hjælp og støtte i jeres sorgforløb. Vi er to jordemødre og sorgterapeuter med særlig erfaring med forældre i sorg og krise. Vi tilbyder støttende samtaler eller et forløb i sorggruppe. Vi planlægger med jer ud fra jeres behov som forældre. Vi ringer til jer 2-3 uger efter, I er blevet udskrevet fra sygehuset. Hvis I ønsker kontakt til os tidligere, er I velkomne til at ringe til os på telefon 40 49 03 89. Følelser og reaktioner Når I har mistet et barn, kan I have mange kaotiske tanker og følelser, der kan være svære at håndtere alene. Det er normalt at opleve følelser og reaktioner som angst, tristhed, søvnløshed, tomhedsfølelse, manglende koncentration, manglende lyst til at være sammen med andre og ubalance i parforholdet. I kan også opleve, at jeres omgivelser umiddelbart kan have svært ved at forstå jeres følelser og reaktioner. Reaktionerne kan være mange og ovenstående beskrivelse er langt fra fyldestgørende. Støttende samtaler Formålet med samtalerne er, at I oplever støtte og hjælp i en svær tid. I vil få en opmærksomhed på, hvordan sorgen kommer til udtryk for den enkelte af jer, og også hvor ens eller forskellig den er for den anden. Opmærksomheden på forskellighederne og lighederne kan blive en styrke i parforholdet og sorgprocessen. Enhver oplever sorgen på sin måde, og vi har erfaring for, at når forældre oplever, at blive set, mødt og forstået dér, hvor de er i sorgen, så er støtten størst. Samtalen kan enten foregå, hvor I kommer som par eller kommer alene. Sorggruppen I sorggruppen møder I andre forældre, der er i samme situation som jer. Ofte har vi grupper på 3-4 par. Det kan være en lettelse at tale med andre, der også har mistet et barn. Jeres historie er unik og meget forskellig fra de andres, men I vil opleve, at jeres følelser og reaktioner er genkendelige. 2
Download PDF fil