Vejledning i brug af PEP-fløjte Til patienter og pårørende Vælg farve Kontakt Lungemedicinsk Ambulatorium - hverdage mellem 8.00 - 15.00 på telefon 63 20 22 45. Formålet med at bruge PEP-fløjte: • At løsne slim, så det bliver lettere at hoste op og derved holde luftvejene fri for slim. • At forebygge og afhjælpe aflukning af små luftveje. • At få en rolig og dyb vejrtrækning. Sådan bruges PEP-fløjten • Stå eller sid ved et bord med albuerne støttet på bordet. • Find eventuelt en anden bekvem udgangsstilling, hvor vejrtrækningen føles fri. • Hold læberne tæt omkring mundstykket. • Træk vejret dybt ind gennem næsen eller munden og ånd/pust moderat kraftigt, men ikke for langt ud, gennem mundstykket 6-12 gange. • Tag fløjten ud af munden. • Du skal nu støde langt og kraftigt nogle gange og derefter hoste eventuelt slim op. • Gentag dette indtil du ikke kan mærke mere slim. • PEP-fløjten anvendes ______ gange dagligt eller når du igen har mistanke om slim i lungerne. Rengøring • Fløjten rengøres dagligt. • Skil fløjten ad. • Vask alle dele under rindende varmt vand (ikke opvaskemaskine). • Hvis mundstykket er meget snavset, kan du tilsætte almindelig sæbe og skylle godt efter med rindende varmt vand. • Vi anbefaler, at du tørrer delene godt, inden du sætter fløjten sammen igen. Gode råd • Sørg for at drikke rigeligt med væske. Det kan gøre slimet i luftvejene mindre sejt og lettere at hoste op. • Vær så fysisk aktiv som muligt, og skift ofte stilling. Det hjælper ligeledes til at løsne slim i luftvejene. Lungemedicinsk Ambulatorium Medicinsk Afdeling M/FAM Baagøes Allé 15 . 5700 Svendborg Tlf. 63 20 20 00 Mail via e-Boks på www.ouh.dk/svelunge Læs mere om afdelingen på www.ouh.dk/safdm x 1/1 Materiale nr: 147620 03.04.2024
Download PDF fil