Forslag til hoved- og mellemmåltider under indlæggelse Forslag til hoved- og mellemmåltider under indlæggelse Når appetitten er lille anbefales du at spise og drikke energi- og proteinholdige fødevarer. Nedenstående liste kan du bruge til inspiration over, hvad vi kan tilbyde som supplement til hovedmåltiderne her på sengeafdelingen. Gode råd: Vælg det du godt kan lide. Spis 6-8 små energirige måltider i løbet dagen spis ca. hver 3. time. Fedt indeholder flest kalorier. Spis derfor mad med højt fedtindhold. Berig gerne din mad med smør, olie, fløde, dressing, mayonnaise og remoulade. Drik energirige drikke se liste. Spis 3-4 mellemmåltider om dagen. Bevæg dig det skærper appetitten og styrker musklerne. Energirige drikke: • Mælk, gerne sødmælk • Kakaomælk, gerne med fløde eller is • Varm kakao m fløde • Koldskål • Forår/sommer menu: Prøv også Protino Plus med vanilje og citron • Kærnemælk • Arla Protino plus • Ernæringsdrikke, kolde / varme / frosne / fuldgyldige og saftbaserede • Sodavand og saftevand, ikke lightprodukter • Juice fx appelsin, æble • Kaffe/the fløde og sukker Hovedmåltider kan suppleres med følgende eller fra mellemmåltidsliste (bagside): • Øllebrød m. fløde/flødeskum (morgen) • Havregryn m. sødmælk, smør og sukker (morgen) • Risengrød m. kanel/sukker og smørklat • Tomatsuppe • Aspargessuppe • Toast • Pommes frites • Pølsehorn 2/4
Download PDF fil