Side 2
Introduktion Du har igennem et udredningsforløb fået konstateret søvnapnø og har fået udleveret en maskine, som skal sørge for at holde dine luftveje åbne, mens du sover. Formålet med denne pjece er, at give dig et kort indblik i hvad søvnapnø er og hvordan det kan behandles. Bagerst i pjecen finder du nogle sider til egne noter. Her kan du evt. nedskrive maskestørrelse og andre praktiske ting omhandlende din behandling. Du vil blive indkaldt til ambulant kontrol i vores ambulatorium, hvor data fra søvnmaskinen aflæses. Formålet med dette er at optimere din behandling. 2
Side 3
Søvnapnø Søvnapnø er pauser i vejrtrækningen under søvn og varer typisk mere end 10 sekunder hos voksne. Hos raske mennesker kan der sagtens forekomme op til 5 apnøer i timen. Stiger antallet til over 5 apnøer/time, er der tale om søvnapnø. AHI Til at beskrive sværhedsgraden af søvnapnø anvendes et såkaldt apnøhypopnø indeks (AHI). Dette indeks angiver antallet af episoder med apnøer/hypopnøer per times søvn; AHI > 5 = let søvnapnø AHI > 10 = modereat søvnapnø AHI > 30 = svær søvnapnø. Der er tre former for søvnapnø; Obstruktiv apnø Tungen og den bløde del af ganen falder tilbage og lukker af for vejrtrækningen. Dette vil ofte medføre kraftig snorken. Brystkasse og mave vil fortsætte med at lave vejrtrækningsbevægelser, men luften kan ikke passere. Når pausen i vejrtrækningen har varet tilstrækkeligt længe, vil hjernen reagere på iltmanglen ved at vågne en mikroopvågning som du ikke umiddelbart vil bemærke. Dog vil du næste morgen ikke været udhvilet, føle dig unaturligt træt og måske 3 have hovedpine. Central apnø Hjernen formår ikke at sende signal til musklerne om at trække vejret. Der vil ikke være bevægelse af brystkasse eller mave. De hyppigste årsager til centrale apnøer er; hjertesygdomme, blodkarsygdomme, medfødte sygdomme eller opstå som følge af skader på hjernen efter en blodprop. Visse medikamenter, såsom morfin, kan også være årsag til søvnapnølignende tilstande. Blandet apnø Begge typer søvnapnø kan forekomme i løbet af søvnperioden Foruden apnø kan man også være generet af varierende grad af reduktion af antal vejrtrækninger per time. Dette kaldes hypopnø. Symptomer på søvnapnø • Uregelmæssig snorken med vejrtrækningspauser • Dagtræthed i en sådan grad, at det f.eks. påvirker arbejdsevne, socialt liv og evne til at køre bil (lastbil, bus o.a.) • Morgenhovedpine • Opvågnen med fornemmelse af lufthunger • Natlig vandladning • Koncentrations- og hukommelsesbesvær • Irritabilitet
