Side 2
Skinneanlæggelse efter operation Efter operationen bliver der anlagt en midlertidig gipsskinne. Gipsskinnen sikrer, at din albue er bøjet 30 grader. På 2. dagen efter operationen får du anlagt en plastbandage/ - skinne. Denne sikrer også, at din albue er bøjet ca. 30 grader. Efter stingfjernelse (ca. 14 dagen) skal plastbandagen/ - skinnen ikke bruges om dagen men fortsat om natten i 4 uger efter operationen. I starten får du hjælp til at få skinnen af og på i forbindelse med øvelser. Efterhånden lærer du selv at montere skinnen. 2
Side 3
Øvelser efter operationen Du må starte øvelser med albuen, når drænet er fjernet, og hvis såret er i orden. Typisk på 2. dagen. Du skal udføre øvelserne og følge de anviste instrukser: • 4 gange dagligt i 10 - 15 minutter • I langsomt tempo • Til smertegrænsen Vigtigt! I starten er det især vigtigt, at du laver strækkeøvelserne. Det vil sige, at du skal strække albuen og rette den helt ud. De første 2 uger er det meget vigtigt, at der ikke kommer tryk på såret / arret på albuens bagside. 3
