Kostråd - når appetitten svigter • Spis i siddende stilling • Sid behageligt • Spis hyppigt • Spis og tyg langsomt • Tving ikke maden ned • Spis - om muligt- i selskab med andre • Få evt. andre til at tilberede maden • Få maden anrettet indbydende • Luft ud • Slap af efter måltidet • Vær fysisk aktiv i det omfang du kan • God mundhygiejne • Få behandlet evt. svampeinfektion i mund og svælg • Tag evt. kvalmestillende medicin som ordineret Kostråd ved mundtørhed • Spis syrlig mad • Tyg tyggegummi • Knust is • Spis ananas Hvordan man let får flere kalorier Man kan selv tilsætte ekstra kalorier til færdigvarer. Købekoldskål kan tilsættes fløde, fromage frais, ymer eller vanillieis. Sødmælksyoghurt kan tilsættes fløde, fromage frais, cremefraiche. Færdige saucer kan tilsættes smør/olie og fløde. Færdige supper kan tilsættes smør/olie, fløde og kødboller. Købefrugtgrød kan spises med sødmælk, fløde eller vaniljecreme Henkogte frugter kan spises med flødeskum, cremefraiche eller vaniljecreme Revideret juli 2020 2/2
Download PDF fil