Side 4
Idéer til træning af daglige gøremål Dagligdagsaktiviteter • Tage tøj på/af • Hjælpe til ved madlavning (pille/snitte grønsager, røre i skål). Man kan starte med lette frugter og grøntsager så som bananer og agurker og så langsomt øge hårdheden til f.eks. til at skære kød ud • Bage boller • Hælde mælk eller vand i glas • Bære lette indkøbsposer • Vande blomster med en forstøver Udendørs grovmotoriske aktiviteter • Lege i sandkasse, f.eks. grave, skovle og bære sand • Klatre i klatrestativ på legeplads (når det tillades efter operationen) • Klemme vand ud af svamp, f.eks. at hjælpe ved rengøring og bilvask • Cykle, hvor der holdes med begge hænder på cykelstyr • Spille badminton, bordtennis eller andre bat- og boldspil • Flyve med drage • Kaste, gribe og drible med stor bold • Gynge, hvor der holdes fast med begge hænder 4
Side 5
Behandling af arvæv Arbehandling efter operation Kom uparfumeret neutral hudcreme på arret, masser det ind i arret og omkringliggende hud. Massér arvævet et par gange dagligt: Udføres med små cirkelbevægelser og træk arret i forskellige retninger. Vær opmærksom på at gøre det i rolige omgivelser på barnets præmisser. Det vil være gavnligt at udspænde og massere muskulaturen i barnets hånd og underarm. Dette kan gøres i forbindelse med arvævsbehandlingen. Massér så muskulaturen bliver blød og smidig, så det dermed bliver nemmere at udspænde vævet omkring den påvirkede hånd/finger. Gør det gerne mellem 2-4 gange dagligt af 2-5 minutters varighed, alt efter hvad barnet kan medvirke til. Det er vigtigt, at det ikke kommer til at føles som et overgreb på barnet, da det hverken vil være holdbart for barnet eller forældre i længden. Pas på med sol på arret de første 6-12 måneder efter skade eller operation. Brug enten • Solfaktor 30 eller 50 • To lag englehud/plaster • eller dæk arret til, hvis barnet skal være ude i sol f.eks. med tøj 5
