Lungerehabilitering Til patienter og pårørende Vælg farve Lungerehabilitering Lungerehabilitering er et tilbud til dig, der ønsker at gennemgå et undervisningsprogram med emner, der har stor betydning i et liv med lungesygdommen KOL. Rehabiliteringen er en kombination af undervisning og fysisk træning, tilrettelagt så det passer til patienter med åndenød, hoste eller andre vejrtrækningsproblemer. Der vil være 10-12 deltagere på holdet. Til brug i undervisningen anvendes projektor, pjecer og individuel rådgivning Fysisk træning: Den fysiske træning foregår to gange ugentligt ledet af fysioterapeuten. Formålet er at vænne sig til at være mere fysisk aktiv og dermed øget velvære. Der fokuseres primært på udholdenheds-, balance- og styrketræning samt udspændings-øvelser. Træningen er tilpasset den enkelte deltagers formåen og der er pustepauser. Undervejs i kurset arbejdes der hen imod, at motion bliver en naturlig del af hverdagen. Træningen udgør hovedparten af Lungerehabiliteringens tilbud. Patienter i Lungerehabiliteringen oplever efterhånden at kunne magte flere fysiske udfordringer. Lungerehabiliteringen tilbyder undervisning ved: Fysioterapeut: Fokus på: • Hvilke træningsformer er der? • Hvorfor er fysisk træning godt? • Hvor hårdt skal jeg træne? • Hvordan skal jeg træne hjemme? • Hvorfor er en PEP fløjte god at bruge? • Abdominal vejrtrækning - brug af mavemusklerne ved vejrtrækning. Ergoterapeut: Gennem undervisningen, fremmes mulighederne for at indgå i dine omgivelser og få mere energi til at mestre og deltage i betydningsfulde aktiviteter i hverdagslivet. Der opnås større indsigt i hvorledes sygdommen håndteres under aktivitet. For at mindske eventuelle aktivitetsproblemer i hverdagen, rådgives i dette ud fra "De energisparende Principper". Derudover informeres der om hvilke hjælpemidler, der kan være nyttige nu og hvilke Odense Universitetshospital Lungemedicinsk Afdeling J Tlf. 65 41 27 27 Mail via e-Boks på www.ouh.dk/odej Læs mere om afdelingen på www.ouh.dk/afdj x 1/2 Materiale nr: 104948 02.01.2017
Download PDF fil