Side 2

Hjælp dit barn med at klare ubehagelige eller smertefulde oplevelser UNDER UNDERSØGELSEN Afledt opmærksomhed eller se med? Nogle børn har glæde af at få afledt deres opmærksomhed fra det, der skal foregå. Andre børn vil gerne se med. Respektér dit barns valg. Afledning kan for nogle børn være at få fortalt en historie, mens andre vil blæse sæbebobler eller bruge en tablet/smartphone. Mange børn elsker at bruge deres fantasi, og kan have glæde af en fantasirejse, hvor man tænker på et dejligt sted eller en sjov oplevelse. Tæt kontakt med dit barn Jo mindre dit barn er, jo mere har det brug for tæt kontakt med dig under den ubehagelige eller smertefulde oplevelse. Aftal med personalet, hvordan du og dit barn bedst kan være tæt på hinanden enten ved at sidde eller ligge sammen. Sukkervand eller amning til de mindste børn Er dit barn under et år, kan amning eller sukkervand mindske smerten. Personalet kan finde sukkervand til dit barn og vejlede jer i, hvordan I bruger det. Brug positive ord og udtryk Forsøg at opmuntre dit barn til at samarbejde. Brug positive ord og udtryk, når I taler om, hvad der skal foregå. Undgå trusler eller overdreven medlidenhed. Vær opmærksom på dit kropssprog Forsøg at bevare roen i situationen. Hvis du selv er ked af det, vil det påvirke dit barn. Prøv at trække vejret dybt og roligt. Din ro vil berolige dit barn. EFTER UNDERSØGELSEN Giv ros og anerkend dit barns oplevelse Uanset hvordan det går, er det vigtigt, at dit barn får ros og anerkendelse både under og efter den ubehagelige eller smertefulde oplevelse. Tal med dit barn om oplevelsen Hjælp dit barn til at fortælle om oplevelsen. Anerkend barnets følelser, og tal med barnet om det, der var svært, men også om det, der gik godt. Hvis det ikke lykkedes, så ros barnet for indsatsen. Svære ting kan læres, men nogen gange kræver det mere tid og øvelse. Blodprøver Hvis dit barn skal have taget en blodprøve kan du desuden læse mere her: http://ws-rsd. themarketingtoolbox.dk/cache/446_144000.pdf Eksempler på hvordan du kan hjælpe dit barn videre Barnet siger: 1. Jeg vil ikke 2. Jeg er bange 3. Jeg hader det 4. Jeg vil ikke være med mere 5. Det hjælper ikke 6. Jeg kan ikke lide, når det gør ondt Du siger: 1. Jeg hører, at du ikke vil. Du kan klare det - vi klarer det sammen 2. Jeg kan se, at du er bange. Du kan klare det - vi gør det sammen 3. Du hader det. Du kan klare det - vi klarer det sammen 4. Du syntes, at det er svært - vi klarer det sammen 5. For hver gang du prøver, bliver du bedre 6. Du har prøvet at have ondt før, og du klarede det - vi hjælper dig 2/2