Region Syddanmark

Region SyddanmarkAfføringsinkontinens og forstoppelse Gode råd og behandling Til patienter og pårørende Vælg farve Gode råd og behandling Behandling af afføringsinkontinens kan deles op i det vi kalder konservativ behandling (ikke kirurgisk behandling) og kirurgisk behandling. I denne vejledning kan du læse om konservativ behandling, hvor du med mindre behandlingstiltag i mange tilfælde kan opnå god effekt på dine afføringsproblemer. Regulering af afføringens konsistens Det er vigtigt, at du spiser en sund, varieret og fiberrig kost og spiser regelmæssige måltider. Vi anbefaler derudover, at du indtager et fibertilskud, som hedder HUSK (loppefrøskaller). HUSK kan anvendes ved både tynd afføring og forstoppelse. HUSK øger mængden af tarmindholdet og samler afføringen, så den bliver mere ensartet. Tarmen vil herved blive bedre tømt. HUSK kan fås som pulver eller kapsler. Vi anbefaler, at du indtager 1 stor spiseskefuld pulver eller 6 kapsler 2 gange dagligt. Det er vigtigt, at du drikker ca. 2 liter væske dagligt, da din afføring ellers kan blive hård. Fibertilskuddet kan give dig gener med øget luftudvikling i dine tarme. Det er dog vigtigt, at du er tålmodig og fortsætter med fibertilskuddet gennem ca. 4 uger. Herved vil du opnå den bedste effekt af produktet, og tarmens tilvænning vil normalisere luftudviklingen i tarmen. Tømning af tarmen Hvis du oplever sivning af afføring eller hyppige afføringer, kan det skyldes, at der står afføring tilbage i den sidste del af tarmen. Du kan afhjælpe generne ved at bedre tømningen af tarmen ved at skylle med lidt vand i endetarmen. Du vejledes om proceduren ved sygeplejersken. Du kan købe en "øresprøjte" til skylleproceduren ved Matas. Sprøjten fyldes med lunkent vand, ved at sprøjten klemmes sammen, og vandet suges op. I forbindelse med endt toiletbesøg føres spidsen af sprøjten ind i endetarmen, og vandet klemmes ud og skyller tarmen. Sprøjten skal være klemt sammen, når du tager sprøjten ud igen. Vi anbefaler, at du skyller tarmen ved behov eller skyller 2-3 gange efter endt afføring. "Øresprøjten" kan rengøres med lunkent vand og sæbe. Hvis du ikke har effekt af skylning med "øresprøjte", kan tarmen skylles med en større mængde vand. Oplæring i proceduren samt udlevering af skyllesystemet (hjælpemiddel) foregår ved en specialsygeplejerske. Ved denne metode, som kaldes transanal irrigation, indføres 1/2 - 1 liter vand i endetarmen. Når tyktarmen fyldes med væske, stimuleres afføringsrefleksen, og tarmen vil tømmes mere effektivt og reducere risikoen for afføringsinkontinens mellem skylningerne. Bækkenbundstræning Der er også mulighed for at henvise dig til en specialuddannet fysioterapeut. Der kan være behov for træning af dine bækkenbundsmuskler, hvis du har en svag bækkenbund og oplever inkontinens. Odense Universitetshospital Svendborg Sygehus Gynækologisk Obstetrisk Afdeling D Tlf. 65 41 11 06 Mail via e-boks på www.ouh.dk/oded Læs mere om afdelingen på www.ouh.dk/afdd x 1/2 Materiale nr: 108831 08.05.2025Side 2