Forstoppelse Denne pjece indeholder information om forstoppelse. Ca. 20 % af befolkningen har forstoppelse, hvilket i høj grad påvirker livskvalitet og velbefindende. Symptomer på forstoppelse • Hård eller knoldet afføring • Tre eller færre gange afføring pr. uge (færre gange end normalt) • Oplevelse af utilstrækkelig tømning • Problematisk udskillelse, svært ved at komme af med afføring • Smerter ved afføring • Oppustethed, kvalme, utilpashed • Hård og udspilet mave • Mavesmerter, kolikagtige Mulige årsager • Fiberfattig kost • Lille væskeindtag • Nedsat fysisk aktivitet • Kroniske smerter • Medicin Medicin og kosttilskud, der kan give forstoppelse • Morfica (smertestillende) • Depressions-medicin • Epilepsi-medicin • Anden medicin, eks. muskelafslappende og Parkinson-medicin • Kosttilskud, eks. jern-præparater 2
Download PDF fil