Imran Rashid og Rikke Bay Haaber / Lokale Jylland Torsdag 14.15-15.00 Lad mobilen ligge Sunde digitale vaner spiller en væsentlig rolle i forebyggelsen af stress. Virksomhederne bør guide medarbejderne til at slippe mobiltelefonen. Danskerne bruger op til tre timer dagligt på mobiltelefonen. Tiden går med at være på sociale medier, tjekke nyheder eller surfe rundt efter gode tilbud. Mobilen bliver hevet frem på alle tidspunkter, hvor vi har en pause eller et øjeblik alene. »Vi keder os ikke længere. Ligeså snart vi har et øjeblik for os selv, hiver vi mobiltelefonen frem, og så er hjernen aktiveret. Vi restituerer ikke imens. Mobilen stjæler vores tid til restitution og nærvær,« siger Rikke Haaber, der er chef for strategisk sundhed i forsikringsselskabet PFA. PFA har lavet et samarbejde med speciallægen Imran Rashid, der er forfatter til bestsellerbogen ’SLUK – kunsten at overleve i en digital verden’. På Ajour 2019 holder makkerparret oplæg om digital sundhed. ■ Rikke Bay Haaber, chef for strategisk sundhed i PFA, mener, at sunde digitale vaner er et af redskaberne til at forebygge stress. AVK FLOW CONTROL OPTIMAL VALVE SOLUTIONS FOR THE INDUSTRY AVK FLOW CONTROL delivers advanced valve solutions based on application knowledge and understanding, competent local support and international coordination. Backed up by the leading companies and manufacturers of industrial valves, you can expect high and consistent quality and service. 01 EXPECT APPLICATION KNOWLEDGE AND UNDERSTANDING 02 EXPECT COMPETENT LOCAL SUPPORT 03 EXPECT INTERNATIONAL COORDINATION www.avkflowcontrol.com Tel.: +45 78 77 50 77 Imran Rashid, speciallæge og forfatter til bestsellerbogen ’SLUK – kunsten at overleve i en digital verden’. 54 Ajour 2019 Management and Technology

• Rørprojekter: Damp/kondensat/fjernvarme • Service og vedligehold af pumper, ventiler og øvrige proceskomponenter • Renovering og vedligehold af varmevekslere • Fremstilling og montage af gallerier og øvrige stålkonstruktioner • Reparation og fremstilling af ovnsvøb • Stellite pålægning • Turbine revisioner • Certifikatsvejsning Valmont SM A/S er en ordreproducerende virksomhed med ca. 650 ansatte, inden for fremstilling af stålkonstruktioner, herunder udstyrspakker til offshore industrien og vindmølleindustrien. Valmont SM A/S fremstiller ligeledes beholdere, broer, kraner, transportanlæg, varmevekslere og rørsystemer m.m. Service afdelingen under Valmont SM A/S udfører vedligehold og montage inden for energisektoren, procesindustrien og byggesektoren. Desuden har vi gennem mange år oparbejdet et stort knowhow indenfor fremstilling af reservedele. Valmont SM A/S leverer kvalificeret teknisk rådgivning, idet vi har over 50 års erfaring at trække på. Se mere under: www.valmontsm.dk Valmont SM A/S Værksvej 5 · DK-6230 Rødekro · Tlf. +45 74 39 33 33 · Fax +45 74 39 33 39 · valmontsm@valmontsm.dk · www.valmontsm.dk Vi ses på Ajour 2019 – Stand nr. 4149 Oplever du udfordringer med ”overharmoniske”… Ample tilbyder måling, diagnosticering og kompen­ sering med aktivt filter – altså skræddersyede løsninger til forbedret elkvalitet og beskyttelse, og dermed større driftsstabilitet og øget produktion. Vi rådgiver vores kunder i overholdelse af grænseværdierne for de enkelte harmoniske forstyrrelser og THD­værdier ved overholdelse af gældende krav i DS/EN 61000­3. Har du brug for assistance – Ample rådgiver dig gerne! Ample A/S • +45 30 88 66 99 • info@ample.dk • ample.dk Ajour 2019 Management and Technology 55

    ...