Työpöydän nostaminen ja laskeminen kannattaa! Useimmat meistä istuvat aamusta iltaan työpöydän ääressä ja liikkuvat aivan liian vähän. Kehoamme tai ruumiinrakennettamme ei ole kuitenkaan suunniteltu paikallaanoloon, ja liikkumattomuus johtaa todistetusti elintapasairauksiin. Korkeussäädettävän työpöydän käyttäminen voi vähentää paikallaanoloa huomattavasti ja pienentää siten elintapasairauksien riskiä sekä lisätä yleistä hyvinvointia. Tässä esitteessä kerromme, miksi ja miten korkeussäädettäviä työpöytiä käytetään. Lisäksi neuvomme, kuinka pääset alkuun ja saat lisää liikettä työpäiviisi. Nouse seisomaan ja vietä mukava lukuhetki. LINAK OY
Download PDF file