FÅ GODE LÆSEVANER i både studie- og arbejdsliv Gode læseteknikker kan hjælpe dig med både at blive en mere effektiv læser og bedre til at huske det, du læser. Her får du tips til at skabe de gode vaner. Af Caspian Christiansen, Konstruktørforeningens a-kasse – en del af FTFa Repetition er vigtigt, hvis du gerne vil huske de fagtekster, du har læst. Lav fx noter undervejs ved den første læsning og repeter lige bagefter. Hvis du kigger på det igen både dagen og ugen efter, er der en god chance for, at du vil huske det meste. Foto Melanie Deziel De fleste læser studietekster, ligesom de læser en skønlitterær bog. Men det er en rigtig dårlig idé af tre grunde: 1. Du læser ikke med et formål 2. Du læser i alt for lang tid ad gangen 3. Du husker ikke teksten særlig godt, når alle ord i teksten får lige meget opmærksomhed. Få mere ud af det, du læser For at undgå koncentrationssvigt og øge din koncentration skal du gå ef- ter at læse i ca. 20 minutter ad gangen og så tage en pause på ca. 5 minutter. Hvis du kan koncentrere dig mere end 20 minutter, så kan du evt. fortsætte din læsning lidt endnu, men mærk ef- ter og stop, inden din koncentration daler. Prøv dig lidt frem, men forvent, at du i starten højst kan koncentrere dig i 35 minutter ad gangen, før du må tage en pause. Hold aktive pauser Foretag dig noget aktivt, når du holder pause, og kom væk fra computeren og bogen. Du kan fx vaske op, hente kaffe el- ler lave ti armbøjninger. På den måde holder du kroppen og hovedet i gang og er klar til en omgang mere. Skab overblik Inden du læser en tekst, kan det være en god ide at overveje, hvorfor du læser den. Måske læser du teksten for første gang forud for undervisningen (eller et møde) og skal blot danne dig et over- blik over emne og centrale begreber. Måske læser du den i forhold til en anden tekst, hvorfor du kan drage paralleller eller finde modsætnings- forhold. Husk bedre via gentagelser Det er selvfølgelig godt, at du lærer at læse hurtigt og effektivt, men efter 24 timer har du glemt 70 % af stoffet, hvis du ikke repeterer. Hvis du repeterer, lige efter at du har læst dit stof og igen efter et døgn, kan du genkalde dig næsten 100 % af det læste. Derfor er det en god ide at re- petere, lige inden du smækker bogen i. Det kan du gøre ved at lave notater til det læste, fx et mindmap. Hvis du repeterer næste dag og efter en uge, er der stor sandsynlighed for, at du vil kunne huske det meste. Derfor er gentagelse på gentagelse nøglen til at huske dit fagstof. 7
Download PDF fil