Side 2
TEMA Sundhed for alle INDHOLD Stærke fællesskaber gør os sundere side 4 Rygestop med økonomisk tilskud er en stor succes side 5 Gå på opdagelse efter lækkerier i Ishøj side 7 Sundhed for alle side 8 Kulturkalender side 10-11 2 IshøjNYT Det er rart at være sund I dette blad sætter vi fokus på sundhed, og samtidig finder du inspiration til, hvordan du nemt og hurtigt tager sunde skridt i dit liv Det kommer næppe bag på nogen, at det er godt for dig at dyrke motion, at kvitte cigaretterne og måske lige lade slikposen være i skabet, selvom den ligger og frister noget så grusomt. Borgmester Ole Bjørstorp. ”Generelt kunne vi Ishøj-borgere også godt være lidt mere sunde,” siger Ishøjs borgmester Ole Bjørstorp, men hvad ligger der egentlig i det begreb ”at være sund”? For betyder det så, at der kun skal puttes økologiske grøntsager i indkøbskurven, eller at der dagligt skal løbes en tur langs stranden i en sikkert travl kalender, eller at det er slut med rødvin fredag aften? Nej, sundhed er så meget mere end det. Det er andet og mere end fysisk sundhed og det, der ofte omtales som KRAM-faktorerne (Kost-Rygning-Alkohol-Motion). Sundhed er ikke en idealtilstand, men derimod noget, vi alle kan være. Uanset om du er tyk eller tynd, drikker for meget eller for lidt, ryger eller ikke ryger, så kan du godt være sund og gøre sunde ting. For der skal så lidt til; En gåtur i vores frodige, dejlige natur kan fx gøre ens humør bedre, og så er man allerede et godt stykke af vejen. For trives man i hverdagen, og har man det godt, så er man mere sund, end man måske går og tror. Sundhed er også at have det godt ”I Ishøj er vi mange, der ikke lever op til idealerne om fysisk sundhed. Men sundhed er meget mere end at være normalvægtig, røgfri eller i stand til at løbe fem kilometer. Sundhed handler også om at have det godt, nogle gange på trods. Det kan fx være at tage ud og fiske, at gå en tur i skoven eller måske jagte Pokémons ved Strandparken. Vi har det hele i Ishøj: Natur, vand og rigtig mange tilbud hvis man har en konkret sundhedsudfordring,” siger Ishøjs borgmester Ole Bjørstorp. Byrådet har valgt at sætte sundhedsindsatsen højt på dagsordenen. Derfor er der oprettet en ny Stabsenhed for Sundhedsudvikling, som skal være med til at gøre sundhedsarbejdet til en endnu mere tværgående og sammenhængende indsats i kommunen med plads til os alle, uanset om vi lever op til ugebladenes sundhedsidealer eller ej.
Side 3
Vi gjorde det! Fysisk krævende motion er ikke kun forbeholdt unge. Det har 12 ryttere i alderen 60+ fra Ishøj Motion Cykel Club bevist denne sommer. I juli cyklede de en 1200 km lang distance fra Ishøj til Paris på otte dage Klik her og få resten af historien om rytternes tur til Paris. Se fotos fra cykelturen klik her Vil du være med på holdet? Se her: www.ishojmotioncykelclub.dk Team Ishøj-Paris’ sponsorer: Kultur- og Fritidsudvalget, Ishøj Kommune, Nordea Fonden, Nykredit, Krolls Revision, Ishøj Fysioterapi, Optimize Courier, IBT Isolering, PPCyclingTours og Fri Bikeshop Haslev. Illustration: Eva Flinch Gjedde IshøjNYT 3
