Speciallæge i kvindesygdomme Ditte Trolle giver i KORT & GODT OM OVERGANGSALDEREN korte og præcise svar på, hvad der sker i overgangsalderen, hvilke gener man kan få – og hvordan man afhjælper dem, enten med gode vaner, hormoner eller naturlægemidler. Det er en livsfase, som nogle mærker meget til, og andre næsten intet.
Se mere om bogen på Dansk Psykologisk Forlags hjemmeside.
Side 4
1. Hvad er overgangsalderen? Hormoner er budbringere Overgangsalderen er de år i en kvindes liv, hvor æggestokkene begynder at fungere mindre stabilt end tidligere. Det betyder, at hendes hormonbalance forandrer sig, og det kan give store gener og ubehageligheder. I løbet af overgangsalderen vil menstruationerne stoppe. For mange kvinder kan overgangs- aldergenerne blive ved i flere år. Hvis vi vil vide, hvad der sker i overgangsalderen, kommer vi ikke udenom hormoner. Hormoner er budbringere, der styrer livsprocesserne i krop- pens forskellige organer. Man kan ikke bevidst påvirke det, hormonerne gør. De er signalstoffer, der får ting til at ske. Hor- monerne dannes i kirtler, som sender dem ud i blodet, når de bliver stimuleret på en bestemt måde. Hormonerne kommer rundt med blodet til hele kroppens organer og væv, og de er designet til kun at have bestemte celler som mål. Når de når 1. Hvad er overgangsalderen? 5
Side 5
frem til deres målcelle, giver de et signal om at skrue op eller ned for aktiviteten i cellen. Et eksempel er insulin. Det kommer fra bugspytkirtlen, der lig- ger dybt i midten af maven tæt på tarme og mavesæk. Når du spiser, stiger dit blodsukker. Det registrerer din bugspytkirtel, og den reagerer ved at sende insulin ud i blodet. Når insulin rammer cellerne i dine muskler og andet væv, optager de sukker fra blodet. Inde i cellerne kan sukkeret bruges som den energi, der skal til, for at cellen kan udføre sin opgave, og din krop kan fungere. Tre vigtige kønshormoner Mange – men ikke alle – hormoner er livsnødvendige, og alt levende indeholder hormoner – fra grantræer til vandmænd. I forbindelse med overgangsalderen er det særligt kønshor- monerne østrogen, progesteron og testosteron, der er interes- sante. Alle voksne mennesker har disse tre hormoner i krop- pen. Alle tre hormoner er involverede i kønsliv og forplantning: De har ansvar for, at kroppen forandrer sig i puberteten, at bryster, kønsorganer, muskler og kropsform udvikler sig til at avle og sørge for børn, og at hjernen bliver indstillet på at lede efter partnere til at have sex med. Modsat mange andre hormoner kan man godt leve uden kønshormoner, men puberteten vil ikke gå i gang. Uden disse tre kønshormoner udvikles bryster, kønsorganer og behåring ikke, og man vil heller ikke få lyst til sex. 6 KORT & GODT OM OVERGANGSALDEREN
