INDHOLD Indhold (til klumme V) INDLEDNING 7 DEL I · FØLELSER 11 KAPITEL 1. De grundlæggende følelser 15 Glæde 26 Vrede 35 Ked af det 47 Bange 58 Genert 70 KAPITEL 2. De komplekse følelser (mest til unge) 81 Lær en kompleks følelse godt at kende 86 KAPITEL 3. Følelsernes vejrudsigt 97 KAPITEL 4. Pauseknappen 105 DEL II · DIT SELVVÆRD 117 KAPITEL 5. Mig 119 KAPITEL 6. Dit livshold 125 DEL III · MIG & ANDRE 133 KAPITEL 7. Venner 135 KAPITEL 8. Forstå misforståelser og konflikter 141 KAPITEL 9. Det vi siger (mest til unge) 167 INDHOLD 5

DEL IV · PROBLEMER 177 KAPITEL 10. Lær problemet godt at kende 181 Tak for denne gang 190 DEL V · MEST TIL VOKSNE 193 KAPITEL 11. Sådan kan du støtte børn og unges ­følelsesmæssige udvikling 195 KAPITEL 12. Følelsestræning i skolen 203 Bogens anvendelse i sundheds- og seksualundervisning og familiekundskab 204 Gruppeaktiviteter 210 KAPITEL 13. Følelsestræning som en del af behandling 217 Livets træ i klinisk praksis 219 Livets hold i klinisk praksis 221 LITTERATUR 227 TAK 231 6 INDHOLD

    ...