Her kan du læse et uddrag af ACT af Russ Harris.
ACT (Acceptance and Commitment Therapy) har vist sig at være særdeles effektiv ved behandling af depression, angst, stress, afhængighed, spiseforstyrrelser, skizofreni, borderline personlighedsforstyrrelse og flere andre psykiske lidelser.
Tak Først en enorm tak til min hustru Carmel for al hendes kærlighed og støtte; for at finde sig i min obsessiv-kompulsive skriveforstyrrelse; for at opmuntre mig til at skrive videre i alle de mørke perioder, hvor jeg syntes, at jeg ikke skrev andet end ævl; og for at være min „klangbund“ og hjælpe mig til at udvikle mine idéer. Tak også til alle de venner og kolleger, som læste de tidlige udkast til bogen og gav mig uvurderlig feedback: Julian McNally, Georg Eifert, Hank Robb og Ros Lethbridge. Som altid ønsker jeg at hælde en fantasillion vognlæs af taknemmelighed ud over Steven Hayes, ACT’s ophavsmand – og den taknemmelighed gælder også Kelly Wilson, Kirk Strosahl, Robyn Walser og Hank Robb, som alle har været enorme inspirationskilder for mig. Jeg er også meget taknemmelig over for det samlede ACT-samfund, som er meget støttende og inspirerende; mange idéer på disse sider er opstået af diskussioner på den verdensomspændende ACT Listserv. Dernæst vil jeg gerne takke min agent Sammie Justesen for alt hendes gode arbejde; og en masse tak til hele holdet på forlaget New Harbinger – inklusive Jess Beebe, Catherine Sutker og Matt McKay – for alt det hårde arbejde og al den omhu og opmærksomhed, de har investeret i denne bog. Redaktører er de vellykkede bøgers ubesungne helte, og derfor vil jeg gerne synge min tak til min redaktør Jean Blomquists heroiske indsats, som virkelig har haft sin sag for med at banke denne bog på plads. Og endelig ønsker jeg at takke min søn Max. Selv om han er alt for ung til direkte at kunne hjælpe mig med bogen, har han hjulpet mig enormt på en mere indirekte måde ved simpelthen at være i mit liv og fylde det med så meget kærlighed. 9
