TMF Træning, motorik og Fitness Dette nyudviklede træningssystem som vi kalder for TMF, som er en forkortelse af: Træning, Motorik og Fitness. Med dette system er her en enestående mulighed for at kombinerer samme træningsredskab på tværs af forskellige discipliner. Systemet kan sammensættes på lige nøjagtig den måde, der er behov for og det tager ikke mange minutter at lave om på opstillingen, når et andet behov dukker op. • Som et træningsredskab er det perfekt til konditionsog koordinationstræning. • Som et fitnessredskab kan det bruges effektivt til Crossfit, TRX og cirkeltræning. • Sidst men ikke mindst kan de yngste få trænet motorikken, hvor de på én og samme tid får sjov, leg og bevægelse kombineret, ved at udfordre sine klatre- og parkourskills. Derfor er TMF systemet ideelt at placere i enhver institution, idrætshal, træningscenter, børnældrecenter - faktisk lige præcis, hvor bevægelse, motion og motorik er i fokus. • Alle elementerne bliver forbundet vha. af stålbarre, som kan varieres i deres placering og justeres i højden som man ønsker. Du skaber med andre ord din egen bane.
Download PDF fil
Byg din egen flipbook