Mår munnen bra, mår du bra Friskt tandkött är ljust rosa och sluter stramt runt varje tand. Det blöder inte vid tandborstning eller rengöring mellan tän- derna. Friska tänder är hela och visar inte tecken på karies. Det är enkelt att hålla tandkött och tänder rena – rengör varje dag och besök tandvården regelbundet. Om det börjar samlas bakteriebeläggningar (plack) på tänderna och detta inte tas bort kan det leda till problem. • Karies – orsakas av upprepade syraangrepp på tänderna. Bakterier använder socker i maten som energi och som biprodukt bildas syra som skadar tandytan (emaljen). Upprepas syraangreppen ofta leder detta till permanenta skador på tanden. • Tandköttsinflammation och tandlossning – bakterier irriterar även tandköttet, vilket kan leda till inflammation och blödande tandkött. Tandköttsinflammation kallas också gingivit. Obehandlad gingivit kan spridas och påverka käkbenet. Gingiviten har då utvecklats till parodontit (tandlossning). Behåll ditt friska leende Forskning visar att det finns ett samband mellan parodontit och allmänsjukdomar som t.ex. diabetes och hjärt- och kärlsjukdomar. Att behandla parodontit kan också påverka allmänsjukdomar positivt. En hälsosam livsstil innebär också fysisk aktivitet, en väl- balanserad diet, god sömn och bra munhygien. Genom att ta hand om munhälsan tar du även hand om din allmänhälsa.
Ladda ner PDF-fil