Blærebetændelse - Gode råd Undgå at bruge almindelig sæbe ved intim vask Foretag intimvask med mild, flydende intimsæbe en gang dagligt. Vask dig altid kun forfra og bagud på samme måde, som når du tørrer dig efter toiletbesøg. Skift bind, så snart det er blevet vådt Hvis du bruger bind på grund af inkontinens, anbefaler vi, at du bruger inkontinensbind frem for almindelige menstruationsbind. Inkontinensbind har den fordel, at de suger bedre og har en indbygget barriere, som hæmmer bakterier og mindsker lugtgener. Gå på toilettet lige efter samleje På den måde hindrer du eventuelle bakterier omkring urinrøret i at trænge op i blæren. Spis eventuelt tranebærkapsler eller drik tranebærsaft Hvis du har tilbagevendende blærebetændelse, kan du eventuelt have glæde af tranebærkapsler eller tranebærsaft. Det har dog ikke med sikkerhed kunnet bevises i videnskabelige undersøgelser, at det virker. Vi fraråder dog tranebær, hvis du får blodfortyndende medicin. Tranebær kan forstærke virkningen af medicinen og medføre alvorlige bivirkninger. Tag eventuelt lokalt virkende hormon i skeden Hvis du er i overgangsalderen eller har passeret denne, kan din nedsatte østrogen - produktion gøre dine slimhinder i urinrør og blære mere skrøbelige og irritable. Du kan have større risiko for at udvikle blærebetændelse. Du vil derfor have gavn af behandling med lokalt virkende hormon i skeden (Vagifem/ Estring/ Ovestin). Lokalt virkende hormon øger ikke risikoen for brystkræft. 2/2
Download PDF fil