Side 1

Blærebetændelse - Gode råd Til patienter og pårørende Vælg farve Information om blærebetændelse Normalt er der ingen bakterier i urinvejene, bortset fra de yderste ca. 2 cm af urinrøret, hvor der er almindelige hudbakterier. Blærebetændelse opstår, hvis der kommer bakterier (for eksempel colibakterier fra tarmen) op i blæren via urinrøret. Det sker lettere hos kvinder end hos mænd, fordi kvindens urinrør kun er ca. 4 cm langt. Mulige årsager til blærebetændelse • Dårlig tømning af blæren • For sjældne vandladninger • Tarmbakterier omkring urinrørsåbningen • Konstant brug af bind og trusseindlæg • Fugtige bind • Tynd, irriteret slimhinde i urinrør og blære på grund af hormonmangel • Fremmedlegemer i blæren (for eksempel blæresten eller kateter) Symptomer på blærebetændelse • Hyppige vandladninger • Svie og ubehag ved vandladning • Smerter over blæren og nederste del af maven • Ildelugtende urin • Blod i urinen (eventuelt kun til sidst under vandladningen) • Feber og utilpashed Gode råd til at forebygge blærebetændelse Drik 1 1/2 - 2 liter væske dagligt Al væske skal tælles med - også te og kaffe. Gå på toilettet ca. hver 3. - 4. time Dette gælder også, selv om du ikke føler trang til det. Gør dig umage med at tømme blæren helt Lav såkaldt triple-voiding. Det vil sige, at du skal gentage vandladningen tre gange med ca. et minuts mellemrum. På den måde bliver blæren tømt så godt som det er muligt. Tør dig altid kun forfra og bagud Det vil sige, du skal tørre dig fra urinrøret og bagud mod endetarmen. På den måde undgår du, at der kommer bakterier fra afføringen frem til området omkring urinrøret. Odense Universitetshospital Svendborg Sygehus Gynækologisk Obstetrisk Afdeling D Tlf. 6541 1919 Mail via e-Boks på www.ouh.dk/oded Læs mere om afdelingen på www.ouh.dk/afdd x 1/2 Materiale nr: 110677 16.12.2021