Ringbehandling Sådan oplægger du selv ringen Indtag den stilling der er mest bekvem for dig, f.eks stående med spredte ben eller med den ene fod på kanten af toiletsædet. Ringen fugtes med vand eller påsmøres en smule glidecreme for at lette indføringen. Pres ringen sammen, skil kønslæberne med din anden hånd, skub ringen langt bagud og opad i skeden, mens du stadig klemmer sammen om ringen. Ringen sætter sig så i spænd mod skambenet. Falder ringen ud, er den for lille. Generer ringen, er den sandsynligvis for stor. Sådan tager du selv ringen ud Indtag den stilling, der er mest bekvem for dig, f.eks. stående med spredte ben, hugsiddende eller med den ene fod på toiletsædet. Få fat om ringen med én eller to fingre, drej den på højkant, pres den sammen og træk. Pres eventuelt med bugpressen som hvis du skulle på toilettet, eller host, så kan det være lettere at få fat på ringen. Hygiejne ved brug af ring Når ringen tages ud, vaskes den med mild sæbe, skylles godt, hvorefter den er klar til opsætning. Ved brug af ring kan der forekomme øget udflåd. Hvis udflådet bliver brunt og ildelugtende, bør du kontakte din egen læge. Hormonbehandling Ved brug af ring efter overgangsalderen anbefaler vi, at du anvender lokal hormonbehandling i skeden. Lokal østrogenbehandling styrker dine slimhinder i skeden og forebygger trykspor fra ringen. 2/3
Download PDF fil