Her kan du læse uddrag af Kort & godt om STRESS af Yun Ladegaard, Pernille Rasmussen, Malene Friis Andersen & Bo Netterstrøm.
Denne 2. udgave er opdateret og revideret med den sidste nye viden og forskning – og indeholder et nyt kapitel om at komme godt tilbage på arbejdet.
Kort & godt om STRESS, 2. udgave kan købes hos boghandlerne eller direkte hos Dansk Psykologisk Forlag via
Forord Denne bog henvender sig til dig, som har fundet ud af, at du måske er stresset og gerne vil have mere viden om emnet, hvad du selv kan gøre, og hvor du kan få hjælp. I bogen finder du kort og klar viden om stress, hvorfor man bliver stresset, hvornår bliver man syg pga. stress, og hvad du selv kan gøre ved det. Herudover indeholder bogen viden og råd omkring sygemelding, sygefraværssamtale, tilbagevenden til arbejdet, diagnose og behandling. Bogen indeholder også et kapitel med gode råd og information til pårørende. I slutningen af bogen er der en FAQ, der giver svar på de mest almindelige spørgsmål fra stressramte. Bogen kan også læses af pårørende, ledere, arbejdsmiljørepræsentanter, behandlere og andre, som har interesse i emnet. Bogen udkom første gang i 2014. Dette er 2. udgave hvor vi har valgt at invitere Malene Friis Andersen ind som medforfatter og tilføjet nye afsnit samt revideret dele af bogen, så den er opdateret i forhold til nyeste viden på området. Bogen bygger på forfatternes erfaringer, forskning og tidligere publikationer. På forlagets hjemmeside finder du en samlet liste over kilder brugt i bogen. Du finder oversigten ved at gå ind på forlagets hjemmeside, www.dpf.dk, og søge på bogens titel: Kort & godt om stress. FORORD 9
En tak til Vivi Imer Hansen fra Institut for sociologi og socialt arbejde, Aalborg Universitet. Anne Marie Bryde fra Dansk Socialrådgiverforening, Stressforeningen, Kirsten Draiby og Andreas Friis Elrond for bidrag til bogen. København, 2017 YUN LADEGAARD, PERNILLE RASMUSSEN, MALENE FRIIS ANDERSEN OG BO NETTERSTRØM 10 KORT & GODT OM STRESS
