Her kan du læse et uddrag af Hverdagens små mirakler af Jon Kabat-Zinn og Myla kabat-Zinn. 

I denne bog beskrives det i en nærværende og personlig stil, hvordan man kan integrere mindfulness i familielivet.
Mindfulness kan hjælpe forældre til at opbygge en sund, nærværende og holdbar relation til vores børn, som er båret af kærlighed, nærhed og lydhørhed.  

Du kan købe bogen hos boghandlerne eller direkte hos Dansk psykologisk Forlag via: http://dpf.dk/produkt/bog/hverdagens-smaa-mirakler

    ...
    Error